17 recept med Lever, njure

Leverpaté med cumberlandsås

Tid: 2 tim (+ 4 tim) , Svarighet: Medel, Kock:

252 Kcal / 100g

313 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Hökarepanna i smördegspaket

Detta recept är en variant av klassisk engelsk Steak and kidney pie (se dito ...

Tid: 1 tim , Svarighet: Medel, Kock:

158 Kcal / 100g

579 Kcal / portion

GBR (GI) 4 / portion

Kycklingleversauté

Starkvinet kan utelämnas. Om burksvamp, utnyttja spadet. Sautén passar även bra...

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock: Kockskolan

129 Kcal / 100g

722 Kcal / portion

GBR (GI) 18 / portion

Lever Petterchelli med paprika och svamp

Lever serveras "à la minute" dvs snabbt lagat och genast serverad. ...

Tid: 25 min , Svarighet: Lätt, Kock:

84 Kcal / 100g

440 Kcal / portion

GBR (GI) 12 / portion

Levergryta med fläsk

Lever får den inte stekas för hårt för då blir konsistensen torr och gummia...

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock:

121 Kcal / 100g

491 Kcal / portion

GBR (GI) 8 / portion

Kycklinglever med vindruvor

Blandade rotfrukter kan t.ex. bestå av morötter, palsternacka eller svartrötter...

Tid: 50 min , Svarighet: Lätt, Kock: Kockskolan

79 Kcal / 100g

378 Kcal / portion

GBR (GI) 3 / portion

Frito Mallorquin på mitt sätt (LCHF)

Dietkokbokens kommentar: Mycket låg portionsvikt (halvportion), vilket är v...

Svarighet: Lätt, Kock:

109 Kcal / 100g

256 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion