29 recept med Nöt-, ox- och köttgryta

Nötgryta med örter (GI-recept)

Detta är ett testrecept som ingår i en analys av GI-metoden. Receptet är hämt...

Svarighet: Mkt lätt, Kock:

172 Kcal / 100g

383 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Boeuf Bourguignon

Receptet kommer från Mathem.Ett traditionellt recept från Bourgogne i Frankrike...

Svarighet: Mkt lätt, Kock:

157 Kcal / 100g

406 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Köttgryta med svamp och selleri

Koktid köttgrytor: Det kan ta 1 till 4 timmar att tillaga en gryta beroende...

Tid: 30 min (+ 1 tim 30 min) , Svarighet: Medel, Kock:

87 Kcal / 100g

434 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Kryddig höstgryta med sting av starka korvar och vitlök (LCHF-recept)

Dietkokbokens kommentar: Mycket låg portionsvikt (halvportion), vilket är van...

Svarighet: Medel, Kock:

135 Kcal / 100g

460 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Fransk köttgryta

Svarighet: Medel, Kock:

177 Kcal / 100g

582 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Höstgryta på högrev, rotsaker och svamp

All buljong äts inte. För att få rätt portions- och näringsberäkningar ange...

Tid: 30 min (+ 2 tim 30 min) , Svarighet: Medel, Kock:

91 Kcal / 100g

420 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion

Köttgryta med grönsaker

Svarighet: Medel, Kock:

88 Kcal / 100g

346 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion

Köttgryta med rotfrukter

Koktid köttgrytor: Det kan ta 1 till 4 timmar att tillaga en gryta beroende...

Tid: 30 min (+ 2 tim) , Svarighet: Medel, Kock:

97 Kcal / 100g

690 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion

Djävulsgryta

Koktid köttgrytor: Det kan ta 1 till 4 timmar att tillaga en gryta beroende...

Tid: 1 tim 15 min , Svarighet: Medel, Kock:

89 Kcal / 100g

694 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion

Grekisk gryta

Svarighet: Lätt, Kock:

154 Kcal / 100g

851 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion