26 recept med Grönsakssallader ¤

[1]
2
3
Nästa

Grönsallad helt enkelt

Blanda gärna olika sallater med varandra och variera t.ex. med olika rotfrukter...

Tid: 7 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

21 Kcal / 100g

37 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Tomatsallad med rödlök, persilja och balsamvinäger

Tid: 10 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock: Kockskolan

23 Kcal / 100g

42 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Sötsur rödlök till maten

Passar till allehanda kött och fiskrätter. I brist på tamarisoja använd annan j...

Tid: 10 min (+ 30 min) , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

58 Kcal / 100g

62 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion
Ingefärsdoftande edamame- och äppelsallad

Edamame är unga gröna sojabönor med balja. De används och tillagas som andra fä...

Tid: 45 min , Svarighet: Medel, Kock:

95 Kcal / 100g

241 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion
Maskrossallad med bacon eller Crottin

Sallad med bacon serveras som tillbehör till mat. Om bacon byts ut till kla...

Svarighet: Lätt, Kock: Kockskolan

171 Kcal / 100g

114 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Ljummen sallad på mangold, trädgårdsbönor, Västervikssenap och gräddfil

Använd blandade trädgårdsbönor, exempelvis vaxbönor, skärbönor eller bondbönor.

Tid: 15 min , Svarighet: Lätt, Kock:

64 Kcal / 100g

142 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Ljummen spenatsallad med russin och mandel

Tid: 10 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

168 Kcal / 100g

186 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Oi Muchim - kryddig koreansk gurksallad

Sambal oelek är en mycket het indonesisk chilipasta med röd chilipeppar som...

Tid: 10 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

33 Kcal / 100g

35 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Bönsallad med tomatvinägrett till mat

En snabb variant är att köpa kokta bönor på burk, som man sköljer bort lagen ...

Tid: 20 min (+ 12 tim) , Svarighet: Medel, Kock: Lunchfrämjandet

119 Kcal / 100g

155 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Puntarelle alla romana, klassisk italiensk cikoriasallat

Puntanelle är klassisk italiensk grönsak vars groddar anses vara en delikates...

Tid: 20 min (+ 1 tim 30 min) , Svarighet: Mkt lätt, Kock: Kockskolan

71 Kcal / 100g

118 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion