65 recept med Frukost, mellanmål

Min pajalagröt

Tänkte ge er receptet på min goda pajalagröt. Jag äter den för att jag känn...

Tid: 10 min , Svarighet: Lätt, Kock: Wiktoria Ahlin

62 Kcal / 100g

271 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion

Het Mexiko

Svarighet: Lätt, Kock:

60 Kcal / 100g

61 Kcal / portion

GBR (GI) 4 / portion

Äggröra med Rostbratwurst

Byt gärna grädde mot creme fraiche eller uteslut om du vill men godast med förs...

Svarighet: Mkt lätt, Kock:

291 Kcal / 100g

768 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Vanilj- och mandeldröm

Skvätter det mycket när du mixar? Kör mandlarna med en mindre mängd vätska förs...

Svarighet: Mkt lätt, Kock:

123 Kcal / 100g

131 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion

Grön smoothie

En vitaminkick! Myntan kan variera mycket i både storlek smak, provasmaka gärna...

Svarighet: Mkt lätt, Kock:

72 Kcal / 100g

229 Kcal / portion

GBR (GI) 4 / portion

Varmt blåbärsmys

Snabbvariant: Blanda ner 2 msk blåbärssoppspulver i den upphettade havredryck...

Svarighet: Lätt, Kock:

61 Kcal / 100g

60 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion

Chai

Fixa en ”snabb-chai”? Ta en färdig chai-tepåse som får dra i het havredryck. ...

Svarighet: Lätt, Kock:

45 Kcal / 100g

113 Kcal / portion

GBR (GI) 6 / portion

Rykande äpple och kanel

Doften av ugnsvarma äpplen och kanel är fullkomligt oemotståndlig. En klass...

Svarighet: Mkt lätt, Kock:

59 Kcal / 100g

70 Kcal / portion

GBR (GI) 3 / portion

Morgonsmoothie

Svarighet: Mkt lätt, Kock:

128 Kcal / 100g

149 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion

Frukostdrink

Svarighet: Mkt lätt, Kock:

71 Kcal / 100g

71 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion