26 recept med Färsk frukt och bär

Chokladdoppade jordgubbar och mangobitar

Bästa sätt att få chokladen hård och blank när den kallnat är att "tempe...

Tid: 15 min , Svarighet: Lätt, Kock:

253 Kcal / 100g

337 Kcal / portion

GBR (GI) 6 / portion

Karamelliserad ananas med muscovadocreme

Tid: 20 min (+ 24 tim) , Svarighet: Medel, Kock:

202 Kcal / 100g

174 Kcal / portion

GBR (GI) 3 / portion

Yoghurt, färska bär, honung och digestive

Världens enklaste dessert. På bilden har jag bl a använt krusbär, svarta vinbär...

Tid: 10 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

182 Kcal / 100g

382 Kcal / portion

GBR (GI) 3 / portion

Fruktspett med dulce de leche

Dulce de leche (spa. söt mjölk) är i Sydamerika mjölk och socker som kokas ...

Tid: 3 tim , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

120 Kcal / 100g

318 Kcal / portion

GBR (GI) 8 / portion

Fruktspett (efterrätt)

Tid: 15 min , Svarighet: Lätt, Kock:

92 Kcal / 100g

142 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion

Moccakräm och jordgubbar i glas

Tid: 20 min , Svarighet: Lätt, Kock:

233 Kcal / 100g

315 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion

Portvinsgratinerade fikon med pepparkaksströ

Tid: 25 min , Svarighet: Medel, Kock: Rent-a-Chef

206 Kcal / 100g

283 Kcal / portion

GBR (GI) 4 / portion

Vaniljglass med romtopf

Receptet är skapat av Mattias Svensson.

Tid: 20 min (+ 48 tim) , Svarighet: Medel, Kock:

161 Kcal / 100g

467 Kcal / portion

GBR (GI) 7 / portion

Blåbärstomater med myntasås (efterrätt)

Tid: 17 min , Svarighet: Lätt, Kock:

101 Kcal / 100g

309 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion

Blåbär med färskostcrème (utan socker)

Canderel kan bytas ut mot strösocker. Var försiktig med svartpepparen som inte ...

Tid: 10 min , Svarighet: Lätt, Kock: Rent-a-Chef

95 Kcal / 100g

148 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion