20 recept med Fläskfile i ugn

[1]
2
Nästa

Fläskfilé Oscar

Fläskfilé Oscar är en billigare och enklare variant av den klassiska lyxrätte...

Tid: 40 min , Svarighet: Medel, Kock:

139 Kcal / 100g

586 Kcal / portion

GBR (GI) 7 / portion
Fläskfilé med svartrot och äpple

Köttet kan skivas och pannstekas i stället för i ugn. Läs mer > Så lagas...

Tid: 1 tim 15 min , Svarighet: Medel, Kock:

129 Kcal / 100g

509 Kcal / portion

GBR (GI) 5 / portion
Yoghurtmarinerad fläskfilé med bakad sötpotatis och vitlökssmör

Tid: 45 min (+ 10 tim) , Svarighet: Medel, Kock:

138 Kcal / 100g

653 Kcal / portion

GBR (GI) 12 / portion
Fläskfilé med vitlökssmör och råstekt potatis

Gör man denna rätt på oxfilé heter den cour de filet provencale och sägs härsta...

Tid: 50 min , Svarighet: Medel, Kock:

169 Kcal / 100g

682 Kcal / portion

GBR (GI) 3 / portion
Färserad fläskytterfilé med bakade äpplen

Tid: 1 tim , Svarighet: Medel, Kock:

163 Kcal / 100g

537 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Fläskfilé med aubergine och tomatsalsa

Tid: 30 min (+ 1 tim 30 min) , Svarighet: Medel, Kock:

89 Kcal / 100g

435 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Chèvregratinerad fläskfilé med äpple

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock:

199 Kcal / 100g

657 Kcal / portion

GBR (GI) 6 / portion
Parmainlindad fläskfilé

Önskas sås, använd den heta ugnsformen.Tillsätt grädde och lite kalvfond. Rör o...

Tid: 30 min , Svarighet: Lätt, Kock:

122 Kcal / 100g

544 Kcal / portion

GBR (GI) 13 / portion
Helstekt fläskfilé med katrinplommonsås

Om auberginen saltas och får vila dras lite av den beska smaken ut. Rödvin ger ...

Tid: 1 tim 15 min , Svarighet: Medel, Kock: Kockskolan

76 Kcal / 100g

278 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Baconinlindad fläskfilé med svarta bönor och gorgonzola

Lyxigt kanonenkelt!

Tid: 1 tim , Svarighet: Lätt, Kock:

197 Kcal / 100g

811 Kcal / portion

GBR (GI) 7 / portion