23 recept med Rotfruktssoppa

Pepprig sötpotatissoppa med feta

Tid: 25 min , Svarighet: Lätt, Kock:

65 Kcal / 100g

386 Kcal / portion

GBR (GI) 8 / portion

Ingefärsdoftande rödbetssoppa

Gucka = en röra, dipp eller spread.

Tid: 40 min , Svarighet: Medel, Kock:

36 Kcal / 100g

196 Kcal / portion

GBR (GI) 5 / portion

Zuppa Minestrone - italiensk klassiker

För mer italiensk touch kan brytbönor ersättas med borlottibönor och rotselle...

Tid: 40 min , Svarighet: Medel, Kock: Kockskolan

36 Kcal / 100g

288 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion

Rotfruktssoppa

Tid: 40 min , Svarighet: Lätt, Kock:

61 Kcal / 100g

258 Kcal / portion

GBR (GI) 5 / portion

Rödbetssoppa med chèvre ¤

Förutom chèvren är är detta en vegetarisk och hälsosam soppa. Inklusive chèvren...

Tid: 45 min , Svarighet: Lätt, Kock:

58 Kcal / 100g

280 Kcal / portion

GBR (GI) 4 / portion

Mammas rödbetssoppa

Tid: 35 min , Svarighet: Lätt, Kock:

72 Kcal / 100g

585 Kcal / portion

GBR (GI) 5 / portion

Rotig morotssoppa

Kalorisnål, hälsosam vegetarisk mat.

Tid: 1 tim , Svarighet: Lätt, Kock:

37 Kcal / 100g

152 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion

Lök- och potatissoppa (friluftsmat)

Tid: 25 min , Svarighet: Lätt, Kock: Primus

39 Kcal / 100g

314 Kcal / portion

GBR (GI) 3 / portion

Krämig potatis- och purjolökssoppa

Krämig, mustig och mättande potatis- och purjolökssoppa med smak av gröna örter...

Svarighet: Mkt lätt, Kock:

86 Kcal / 100g

398 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion

Potatis- och sockerärtssoppa med fetaost

Recept från MåBra.

Svarighet: Mkt lätt, Kock:

62 Kcal / 100g

348 Kcal / portion

GBR (GI) 3 / portion