Skogschampinjonsoppa
Lägg i inköpslistan Lägg i inköpslistan

Lägg till ingredienser

Antal portioner: 4

Tillbehör:

 

Dill till garnering

 

 

Matbröd

8.0 

skivor

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 

Skogschampinjonsoppa

Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 178

Kcal / portion: 678

GBR (GI) / port: 4

Recept: 2711 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 3%

Fett: 14%

Kolhydrater: 11%

Fibrer: 2%

Portionsvikt: 380 gram

Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet

Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem

Ingredienser

Visa:
Tillbehör:

Dill till garnering 0%

Matbröd 8.0 skivor 23%

...

Skapat av
Anne, Kockskolan

Tillagning (25 min )

  1. Grovhacka svamp. Skala och finhacka vitlök och rödlök. Grovhacka tomat.

  2. Hetta upp smör och olja i stekkastrull. Lägg i svamp, vitlök och rödlök. Fräs i ett par minuter utan att bränna.

  3. Tillsätt tomat, grädde och vatten. Salta och peppra enligt egen smak. Låt sjuda på svag värme i ca 10 minuter. Mixa med mixerstav.

  4. Garnera med dill. Servera med gott bröd och ost.

Logga in

Användarnamn eller mailadress
Lösenord

Glömt lösenord
Bli medlem