tortillatårta med kyckling *

tortillatårta med kyckling *

Lägg till ingredienser

Antal portioner: 4

Kycklingfilé med skinn

4.0 

styck

Flytande smör+olja

1.0 

msk

Grönsaksblandning fryst

500.0 

gram

Chunky Salsa }

300.0 

gram

Tortilla färdiglagad

340.0 

gram

Riven ost

1.0 

dl

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 166

Kcal / portion: 666

GBR (GI) / port: 6

Recept: 2665 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 12%

Fett: 6%

Kolhydrater: 14%

Fibrer: 3%

(Tillagad portion: 402 gram)

Ingredienser

Visa:

Kycklingfilé med skinn 4.0 styck 36%

Flytande smör+olja 1.0 msk 4%

Grönsaksblandning fryst 500.0 gram 12%

Chunky Salsa } 300.0 gram 4%

Tortilla färdiglagad 340.0 gram 40%

Riven ost 1.0 dl 5%

Skapat av: IdaEmelie

Tillagning

Fler recept inom Ej kategoriserade recept

Liknande recept som tortillatårta med kyckling *